Se on Geeneissä

Usein ihmetellään ihmisiä, jotka syövät vaikka mitä ja eivät lihoa. Toisilla taas pienikin ylensyönti aiheuttaa nopeasti ikävän kummun vatsan seudulle. Itse olen ajatellut että se on yksinkertainen yhtälö, jossa kamppailevat keskenään nautittu ja kulutettu energia. Kaikki muu on turhaa selittelyä.

Aamulla töihin ajelessa radiossa tuli juttua kaksostutkimusesta ja geenien vaikutuksesta liikalihavuuteen. Jutun perusteella kyse on ennen kaikkea geeneistä. Jos sattuu olemaan ns. ”väärät” geenit, hoikkana tai normaalipainoisena pysyminen voi olla todellisen työn ja tuskan takana. Edelleen näillä ns. väärillä geeneillä on taipumus huonontua edelleen, jos ei tee mitään itsensä eteen. Tässähän on logiikkaa! Voisipa niitä geenejä vähän säätää.

Joka tapauksessa pitäisi vaan pyrkiä elämään terveellisesti, niin tylsää kuin se onkin. Omalla kohdalla kiloja on kertynyt liikaa (onhan tuosta ollut juttua). Vuoden alusta jätin pois kaiken ns. ylimääräisen ja pyrin syömään terveellisesti ja monipuolisesti. Aika näyttää miten asiat etenevät ja miten tylsäksi elämä käy. Kyse ei siis ole varsinaisesta laihduttamisesta – ainakaan vielä, mutta vaikutukset pitäisi jollain vähän pidemmällä jänteellä näkyä sitten joskus.

Kyseinen juttu kaksostutkimusesta oli alun perin Prismassa ja sen voi katsoa YLE:n Areenalta.